A pergunta alivia por alguns minutos e cobra pelo resto do dia. O que adoece não é o ciúme: é o que você faz para ele calar.
Quem terminou a relação anterior. Se o sexo era melhor. Quantas vezes viajaram juntos. Você pergunta, recebe a resposta, sente alívio, e no dia seguinte a dúvida volta com uma pergunta nova. Conferir não constrói certeza: reduz a que já existia.
Este livro separa o ciúme que protege do ciúme que destrói, descreve o ciúme retroativo como fenômeno próprio, e aplica as 12 etapas do Método PRO® ao ciclo de ameaça, busca de garantia e alívio curto.
Com o limite separado do controle, o acordo do casal tratado como acordo, e os sinais de risco nomeados sem romantização.
O que você encontra neste livro
- Um desafio de trinta dias, com uma conduta por dia.
- O que separa fato de interpretação, no episódio real e não em teoria.
- Por que checar alivia e destrói, no mesmo movimento.
- Como conversar sobre insegurança sem transformar a conversa em interrogatório.
- Quando o problema é do vínculo e não da sua leitura dele.
Ficha técnica
| Título | Antes de Mim |
|---|---|
| Subtítulo | Ciúme, comparação e o que você faz com a dúvida |
| Autoria | Dr. Yuri Busin |
| Coleção | Coleção PRO, volume 13 |
| Editora | Edições Clínicas |
| Páginas | 350 |
| ISBN do impresso | 978-65-82147-19-7 |
| ISBN do e-book | 978-65-82147-18-0 |
Para começar agora
Leia o artigo Ciúme retroativo: quando o passado de quem você ama vira sofrimento, que resume a ideia central do livro e traz três passos para hoje. Para entender a base, veja o que é a Psicoterapia de Reforço e Objetivo.
Este livro não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento profissional. Método PRO® é marca registrada de propriedade do Dr. Yuri Busin.